四季色彩玲 发表于 2008-11-24 11:13:44

色彩顾问: 色彩也可以减肥

色彩减肥之一食物的色彩
广州四季色彩有限公司首席色彩顾问艾薇老师向记者介绍,“其实通过调整饮食颜色就可以达到减肥的目的。”


“橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样就很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说吧,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣椒就会开胃,胃口好了,别的食物一样会多吃的,这样也同样会长肉的。


色彩减肥之二餐具的色彩


艾薇老师说,“想抑制食欲,还可以把家中的桌布、餐具统统换成清淡、素静的颜色,或者是烦杂、浓郁的颜色。清淡的色彩有利于减轻食欲,让你没有吃饭的心情,从而达到抑制食欲的作用。所以,你们看麦当劳、肯德基等装修选择的颜色大多是红色的,让人进餐时能够有很强的食欲。”


色彩减肥之三服装的颜色


人的身体是有颜色的。同是黄皮肤、黑头发、黑眼睛的亚洲人,仔细观察便会发现,因人而异肤色的调子是不同的。这是因为DNA(遗传基因)不同,构成DNA的三个重要元素是:黑色素、血红素和胡萝卜素。血液中这三种物质的比例决定一个人的肤色,黑色素决定皮肤的黑与白、深与浅,血红素和胡萝卜素决定皮肤的“冷”与“暖”。暖色调的人身体色特征以黄调子为主,冷色调的人身体色特征以蓝调子为主,她们的皮肤色彩倾向就决定了穿衣用色要按色彩的“冷”、“暖”来划分。根据基调不同,“四季色彩理论”把颜色分为春、夏、秋、冬四季,春、秋为暖色调,夏、冬为冷色调.
艾薇老师介绍,“一般人都认为说,黑色显瘦。这是因为,黑色属于后退色。但是如果你本身的皮肤季型是春季,你选择黑色的衣服就必须在妆容上做很大的改变,才能适应这种颜色。只有具有黑色身体特征的人才能够驾驭黑色。人们往往很容易回忆起一个穿‘自己颜色’衣服的人。其实一个春季型的人她也可以选择穿一些春季色里的深颜色,这样人们就会把目光集中在她的脸上,而忽略了她的身材,这时能给人一种亲切、舒服的感觉。如果穿错了季型,就会给人一种发闷的感觉,有一种拒绝别人的意思。同时,一个人如果穿对了颜色,即使是胖人穿了浅颜色的衣服,也能给人一种轻盈的感觉。”

“所以,我们得首先要选择好自己的季型,如果没有穿对自己的服装季型,颜色穿错了,那么有些偏胖的人就会显得很臃肿,而且肤色等各方面都会很灰暗。如果上下身搭配不协调,会让别人格外注意你的身材。”艾薇老师说。

同时,艾薇老师建议,“其实每人都可以去学习一下色彩知识,做一些自身的色彩诊断。不光是对自身的形象提升,对个人的修养和气质也有莫大的帮助。”


四季色彩玲 发表于 2008-11-24 11:15:41

减肥有好多种
我现瘦了点
是自然的
可能天天赶公车累的
还有就是好少吃肉啦
不是故意的,而以要省钱55555
说不定吃了以后又胖了起来5555
做女人不易啊

四季色彩玲 发表于 2008-11-26 10:07:24

四季色彩玲 发表于 2008-12-2 10:10:13

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