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《饮食定生死》,生死就在筷子间

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发表于 2008-12-9 10:57:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
《饮食定生死》,生死就在筷子间   

       以前看过刘墉的一本书叫《生死爱恨一念间》,写过很长的一篇读后感,总觉得人的生死其实就是在拈花一笑的一念间。前两天在一个朋友那看了本《饮食定生死》,突然发现,人的生死不仅仅是在那一念间,决定你生死的另一个因素,就在你拿起筷子的一念之间

        最早学会的一句谚语大概就是:“病从口入,祸从口出”了,似乎人们对于后半句的理解远远要大于前半句。我们成天在盘算自己到底得罪了谁,却从不想自己的嘴有没有为自己的健康带来隐患,也从不想筷子之间的食物会不会成你未来健康的杀手,我们在乎的,只是那一时的爽快。

       我们以为多喝牛奶对身体好,可以强壮一个民族,却不知道牛奶中有大量的诱发癌症的因素,多喝对身体是有害无益的。在端起牛奶的瞬间,我们已经为未来做出了选择。

       我们以为清粥小菜有益身体健康,却不知腌制的咸菜中有大量的亚硝酸盐,会让我们的血压直线升高,也会让我们的消化系统发生紊乱。在把筷子伸向盘子里的咸菜的那一刻,我们就要为将来的健康买单。

       早晨吃着豆浆油条会觉得莫名的幸福,却忽视了油条中的明矾会让人记忆力下降,会让人抑郁烦躁,甚至会导致
心血管疾病
。幸福的背后,往往笼罩着一层阴影。

       和恋人一起吃快餐,享受那属于年轻人的小小浪漫,却总是视而不见种种的忠告,过量摄取的盐和油会让我们的脂肪不断地堆积,血压血糖都会升高,为日后种种的疾病埋下祸根。浪漫,伴随而来的总是些我们生命无法承受之重。

       与朋友把酒言欢快意恩仇,让一切的情绪随着那透明的半透明的液体进入自己的身体,让一切的喜怒在自己身体里翻腾。短暂的发泄,随之而来的却是更多的伤害。酒,让人快乐,更多时候却让人难受。而过度的饮酒,只会让人的身体受到更大的伤害,用一种近乎于自虐的方式得到短暂的享受,这样的交换总有些不值得。

       ………………………………

       品生品死,品人品事,品来品去的始终是自己的人生。生死的那一念间,是来自心里的那个选择,也来自于手上的筷子。

       你的筷子,为你选择好明天的生死了吗?
2#
 楼主| 发表于 2008-12-9 10:57:13 | 只看该作者
关注自身健康问题~
从小事做起
空穴不来风
每一种定论自有它的道理
就像书上说的一样~
肯定是有根据的!
3#
发表于 2008-12-17 11:23:23 | 只看该作者
要自己健康
就必须遥遥对待饮食
这样才能找到健康的关键~
4#
发表于 2008-12-25 14:33:42 | 只看该作者
很多人都给我推荐本书~~~说什么这书中的观点特别适合普通人,它不一味的说做某某事一定好,因为有些做法对于某些体质的人来说是不宜多做的,或者有些观点直接打破了传统的观点,还说这书很全面!看来还真是这样~好~~改天一定买本回家看看~嘿嘿~~
5#
发表于 2008-12-29 10:45:11 | 只看该作者
健康是走向幸福的大门,这样的一扇门,
我们又怎能不细心去经营呢?
很感谢LZ能让我明白,健康比什么都重要!
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